나만의 감정을 기록하는 필수 어플 소개
나만의 감정을 기록하는 필수 어플, 내 감정을 관리하는 비결 현대 사회에서 일상에 쫓기다 보면 자신이 느끼는 감정을 정리할 시간조차 부족하죠. 하지만 감정을 관리하고 이해하는 것은 정신 건강에 큰 도움이 됩니다. 오늘은 나만의 감정을 기록하는 필수 어플에 대해 알아보려고 해요. 이 어플을 통해 감정을 기록하고 표현함으로써 자아 성찰의 기회를 가질 수 있답니다. ✅ 아기의 수면 패턴을 … Read more